Esra Pulak ile
Birebir Rehberlik Seansları
Bireysel seanslar kişisel yaşamında rehberlikle ilerlemek isteyenler için tasarlanmıştır.
Seanslar bu zamana kadar almış olduğum pek çok uzun soluklu ve travmaların şifasına odaklı eğitimden harmanlanarak, nihayetinde kendi rengine boyanmış ve “BEYOND MYSELF” başlığı altında gerçekleşmektedir.
Elbette seansların dokusunda süreç içinde tamamladığım - Dr. Gabor Mate ve Sat Dharam kaur’un birlikte oluşturdukları “COMPASSİONATE INQUIRY” (Şefkatli Araştırma) – yaklaşımının etkisi ve ilhamı vardır. Bu yaklaşımın bir parçası olmaktan her zaman gurur duyuyorum.
“Ben Sandığımın Ötesinde” olarak ifade edebileceğim “BEYOND MYSELF” başlığı altında, kendi içsel gücüne uyanmak, kendini tanımak, hikayesine yeni bir yön vermek, kök inançlarını değiştirmek, hayatını kısıtlayan davranış kalıplarını kırmak, kendi yaşamının kontrolünü eline almak isteyenlerle birebir olarak çalışırız.
Seanslar duygusal desteğe ihtiyaç duyan, bakış açısını gözden geçirmek isteyen, önce kendisi ve sonra çevresi ile olan ilişkisini güçlendirmek isteyenler için harikadır.
Seanslar kundalini yoga pratiği içermez. Buluşmamız danışanın niyeti ile ve “NEDEN BURADA OLDUĞU” sorusunun açılımı ile başlarız. Bu niyet seansımız boyunca orada olan ama görünmeyen bir güç tarafından, bir andan diğer bir ana taşınır. Bu görünmeyen güç, danışan ile aramızda kurulan bağdan başka bir şey değildir.
Seanslarda travmaya duyarlı bir yaklaşımla ilerleriz. Empatik bir alanda, danışanın ihtiyaçları gözetilerek bedendeki duyumları araştırırız. Bu araştırma sayesinde danışanın duygusal kayıtlarına ulaşırız.
Bu andan itibaren, çocuk yaşta geliştirilen hayatta kalma stratejilerini keşfe çıkarız. Bu keşif, şefkatli bir yaklaşımla sunulan güven ortamında gerçekleşir. Böylelikle, çocukluk döneminden bugüne taşınan kök inançlara, otomatik davranışlara, danışanın yaşamında tekrar eden düşünce ve duygu kalıplarına farkındalık getiririz. Bu farkındalık sayesinde danışan hayatını kısıtlayan, yoran, acı veren olaylardan, insanlardan, geçmiş yaşamın etkisinden özgürleşir ve özgün benliğine kavuşur.
Hayatla olan bağını yapılandırmak, kendi geleceğinin ipini eline alıp yaşamında huzur ve güvenle, sağlıkla ilerlemek isteyenler, bireysel rehberlik seanslarından oldukça fayda görmektedir.
Seansların, kendimi ve birlikte çalıştığım insanları dinlemeye ve duymaya büyük katkısı oldu. Anda mevcut olmanın açığa çıkardığı yaratıcı bir güç var, bunu birlikte deneyimlemek çok güzel.
Kendime sürekli olarak hatırlatmaya devam ediyorum;
Dr. Gabor Mate’nin söylediği gibi: Kimseyi iyileştirmek için burada değiliz, insanlara kendilerini iyileştirmeleri için yardım ediyoruz. Değişmelerine değil, büyümelerine yardım ediyoruz.
İnsanlığa böyle bir yerden hizmet etmek çok kıymetli..
Esra Pulak
KUNDALİNİ BEYOND Okulu Kurucu Eğitmen
Bireysel rehberlik seansları hakkında bilgi almak ve randevu oluşturmak için pulak249@gmail.com adresimize yazabilirsiniz.