top of page
Programlarımız


Esra Pulak ile "GÖLGELERİN ŞİFASI"
Yaralı içsel çocuğumuzla ve gölgede kalan parçalarımızla çalışacağımız bir atölye.. Tarih: 1. HAFTA - 12 Haziran Perşembe Saat: 20:00 -...


Esra Pulak ile Şafak Vakti Buluşmaları ‘NİYET’ Hıdırelleze Doğru
Esra Pulak ile Şafak Vakti Buluşmaları ‘NİYET’ Hıdırelleze Doğru Tarih: 28 Nisan - 5 Mayıs 7 Sabah + 1 Akşam Buluşması 28 Nisan - 4 Mayıs...


Selda Dalaman ile Gecenin Kalbine Derin Nefes
Selda Dalaman ile Gecenin Kalbine Derin Nefes Zihinsel Dengenizi ve Uykuya Geçişinizi Kolaylaştıran 8 günlük ve 40 dakikalık Akşam...


ESRA PULAK İLE ‘BAĞIMLILIKLAR MODÜLÜ’
“Bağımlılık, geçici bir rahatlama ve zevk almak için şiddetli arzu duyularak yinelenen bir davranış kalıbıdır” der Dr. Gabor Mate....


ESRA PULAK İLE KALBİN MEVSİMLERİ “SİMYACI”
YÜREĞİN NEREDEYSE HAZİNEN ORADADIR 11 MART-18 MART-25 MART SALI AKŞAMLARI SAAT 21:00-22.00 PAULO COELHO’nun muazzam eseri “SİMYACI”nın...


ESRA PULAK REHBERLİĞİNDE KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYON EĞİTİM PROGRAMI USTALIK YOLU 2.MODÜL - DUYGULAR
‘Kundalini Yoga ve Meditasyon 2. Seviye - Ustalık Yolu’ eğitimimizin 2.Aşaması olan ‘Duygular Modülü’ 1-2 Martta 2 tam gün boyunca...


ESRA PULAK REHBERLİĞİNDE YAS’I ŞİFALANDIRMA ATÖLYESİ
YAS’I ŞİFALANDIRMA ATÖLYESİ ESRA PULAK REHBERLİĞİNDE 12 Şubat Çarşamba Saat: 20:00-21:30 “Canlı olmanın gizemi içinde yas tutun.”...


ESRA PULAK İLE ŞAFAK VAKTİ BULUŞMALARI “METAMORFOZ”
3-13 ŞUBAT 2025 11 GÜN SADHANA SAAT: 05:15-06:30 ONLINE-ZOOM Metamorfoz temalı Şafak Vakti buluşmalarımızda bizlere Eter elementi eşlik...


Esra Pulak İle Sinir Sistemi ve Travma Farkındalığı Eğitimi
Kundalini Beyond Okulu’nda Bir İlk: Sinir Sistemi ve Travma Farkındalığı Eğitimi ‘Açığa Çıkar - Dönüştür - Özgürleş’ Kundalini Beyond...


Selda Dalaman ile Kadın Kahramanın Yolculuğu Kitap Okuma Atölyesi (Kundalini Yoga Meditasyonları Eşliğinde)
Kendine Dönüşün Gücü ve İçimizdeki Kadın Kahramanı Keşfetmek Tarih: 28 Ocak 2025 -25 Şubat 2025 5 Hafta Boyunca Her Salı Saat: 21:00 -...


ESRA PULAK İLE ŞAFAK VAKTİ BULUŞMALARI“YENİ BİR YIL”
ESRA PULAK İLE ŞAFAK VAKTİ BULUŞMALARI “YENİ BİR YIL” 3-13 OCAK 2025 11 GÜN SADHANA SAAT: 05:15-06:30 ONLINE-ZOOM “Senin kalbin...


ESRA PULAK ile KALBİN MEVSİMLERİ “Alışkanlıklar Üzerine”
11 Aralık Çarşamba 17 Aralık Salı 25 Aralık Çarşamba Saat 20:30 – 22:00 Online - Zoom Kalbin Mevsimleri atölyeleri dokuz aylık bir...


ESRA PULAK ile ŞAFAK VAKTİ BULUŞMALARI - KASIM DÖNGÜSÜ
18 KASIM PAZARTESİ – 28 KASIM PERŞEMBE 11 GÜN SADHANA SAAT: 05:15-06:30 ONLINE-ZOOM “ARINMA” Şafak Vakti Buluşmaları Kasım ayı...


Hatice Erden ile “VAROLUŞ SÜRECİ “Mevcut Olmanın Yeterliliği”
Hatice Erden ile “VAROLUŞ SÜRECİ “Mevcut Olmanın Yeterliliği” 3. Kez başlıyor. 11 hafta boyunca, Michael Brown’un Varoluş Süreci kitabını...


ESRA PULAK ile ŞAFAK VAKTİ BULUŞMALARI
7 EKİM PAZARTESİ - 17 EKİM PERŞEMBE 11 GÜN SADHANA SAAT: 05:15 - 06:30 ONLINE - ZOOM ŞAFAK VAKTİ EKİM DÖNGÜSÜ SU ELEMENTİ İLE DEVAM...


Sonbahar ile birlikte eve, kalbimize dönüş pratikleri...
4 ve 11 Eylül Çarşamba akşamları Esra Pulak ile Eve 'Kalbimize Dönüş' pratiklerinde beraber olacağız. Her seviyeye uygun ve ücretsiz...


ESRA PULAK ile ŞAFAK VAKTİ BULUŞMALARI
9 EYLÜL PAZARTESİ - 19 EYLÜL PERŞEMBE 11 GÜN SADHANA SAAT: 05:15-06:30 ONLINE-ZOOM “EVİMİZE; KALBİMİZİN HİZASINA DÖNÜŞ” Şafak Vakti...


Duygu Tetik ile "21 Günde Kundalini Yoga Öğreniyorum” Atölyesi
Sakin bir zihin, enerjik bir beden, sevgi dolu bir kalp ile DENGE’ye Ulaşmak Kundalini saf yaşam enerjisidir. Bu çalışmada “Farkındalık...


SELEN EKİNCİ İLE 40 GÜN BOYUNCA KİRTAN KRİYA MEDİTASYONU “Beş Elementin Işığında ”
Yaşamımızda tutunduğumuz tüm kimliklerimizden özgürleşerek, bizi görünenin ve bilinenin ötesindeki gerçek benliğimizle temas ettirecek...


Hatice Erden ile “VAROLUŞ SÜRECİ “Oyun Alanı”
11 Haftalık Serüvenimiz 4 TEMMUZ tarihinde başlıyor. On bir hafta boyunca her Perşembe, Saat 21:00 - 22:00 ONLINE-ZOOM Tarih: 4 TEMMUZ –...
bottom of page