Duygu Tetik ile "21 Günde Kundalini Yoga Öğreniyorum” Atölyesi

Sakin bir zihin, enerjik bir beden, sevgi dolu bir kalp ile DENGE’ye Ulaşmak

Kundalini saf yaşam enerjisidir. Bu çalışmada “Farkındalık Yogası” olarak da adlandırılan Kundalini Yoga’nın temellerini oluşturan nefes egzersizleri, beden çalışmaları (kriyalar), mantra ve meditasyonlar ile dengeli bir yaşama adım atarken her gün gelecek temel bilgi dosyalarıyla teori kısmını da anlamanız mümkün olacak. 

Başlangıç 31 Temmuz - Bitiş 21 Ağustos

Toplam 4 Çarşamba Sabahı 06:00 – 07:00

Atölyemiz;

Online Canlı Dersler ile; 4 Ana Kundalini Yoga serisinden oluşan ve 

Whatsapp desteği ile 21 Gün boyunca iletişimde olacağımız bir program olacak

Atölyemize katılım için daha önce herhangi bir yoga deneyiminizin olması gerekmiyor, her seviyeye uygun ve herkese açıktır. 

Buluşma Programı

1.Online Buluşma: 31 Temmuz 2024 Saat 06:00-07:00

2.Online Buluşma: 7 Ağustos 2024 Saat 06:00-07:00

3.Online Buluşma: 14 Ağustos 2024 Saat 06:00-07:00

4.Online Buluşma: 21 Ağustos 2024 Saat 06:00-07:00

Kundalini Yoga Öğretisinin gücü, her gün düzenli yapılan pratiklerde yatar.

Bu program;

o   Kundalini Yoga temel pratiklerini içeren bir çalışmadır

o   Özellikle gelecek dönem eğitim ve atölyelerimizde bize katılmak isteyenlere ve kundalini yogaya yeni başlamak isteyenlere tavsiyemizdir

o   Derslerimizin zoom kayıtları, 7 gün boyunca açık olacak şekilde sizlerle paylaşılacaktır.  

o   Ödeme seçenekleri hakkında bilgi almak ve yerinizi ayırmak için: info@kundalinibeyond.com e-mail adresimize “21 Gün Kundalini Yoga” başlıklı bir mail göndererek bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Bir arada olmak dileğiyle,