top of page

Esra Pulak ile, “MASTERCLASS” PROGRAMI

  • Duygu Tetik
  • 13 Tem
  • 2 dakikada okunur
ree



Kundalini Beyond Okulu

ESRA PULAK İLE

 “MASTERCLASS” PROGRAMI


22 EYLÜL 2025 – 15 ARALIK 2025


Kundalini Beyond Yoga Okulu'ndan mezun olmuş öğrencilerimiz için eğitmenlikte derinleşme programı”








Bu program size neler kazandırır?


  • Kendi pratiğinizde derinleşmenizi sağlar.

  • Ders anlatma deneyimini güvenli bir ortamda edinmenize imkân tanır.

  • Motivasyonunuzu ve içsel itici gücünüzü canlı tutmanıza destek olur.

  • Anlatım becerilerinizi ve beden dilinizi geliştirir.

  • Kendi sesinizi, anlatım stilinizi keşfetmenize ve size ait bir anlatım dili geliştirmenize olanak sağlar.

  • Rehberlik ve eğitmenlik becerilerinizi kuvvetlendirir.

  • Ders planlama ve akış oluşturma pratiği kazandırır.

  • Grup karşısında durma, enerjiyi yönetme ve cesaret kazanma sürecinizi destekler.

  • Hazırladığınız ve sunduğunuz dersle ilgili eğitmenimizden alacağınız geri bildirimler sayesinde farkındalığınız artar.

  • Kendinize olan güveninizi besler, içsel liderliğinizi büyütür.

  • Topluluk içinde öğrenme ve birlikte büyüme deneyimi sunar.


PROGRAM GENEL BİLGİLENDİRMESİ


  • Programımız 13 haftalık, ücretli bir programdır.

  • Kontenjan 11 kişi ile sınırlıdır. Katılımcı sayısı tamamlandığında kayıt alınmayacaktır.

  • Dersler, 22 Eylül – 15 Aralık tarihleri arasında her Pazartesi akşamı 20:00 – 22:00 saatleri arasında yapılacaktır.

  • Programa katılan tüm öğrencilerimizin tüm derslere düzenli olarak katılması beklenmektedir.

  • Her öğrenci kendi ders anlatacağı günü, oluşturulacak akış takvimine göre seçebilir. Daha sonra tarih değişikliği yapmak isterseniz, kendi aranızda anlaşarak bu değişikliği gerçekleştirebilirsiniz.

  • Ancak ders içeriği değiştirilemez. (Çakraların işleyiş sırası korunacaktır.)

  • Stajyerler derslerini planlarken Kundalini Beyond ekibine danışmayacaktır. Bu, kendi başınıza ders hazırlama becerinizi geliştirmeniz açısından önemlidir.

  • Ancak sınıf kendi arasında destekleşmek adına bir WhatsApp grubu kurabilir, fikir alışverişinde bulunabilirsiniz.

  • Program tamamlandıktan sonra katılmak isteyen öğrencilerimizle “Stajyer Öğrencilerle Kundalini Yoga Pratik Dersleri” başlığı altında ek bir program planlanmaktadır.



DERS İŞLEYİŞİ


  • Her hafta bir öğrencimiz 50 dakikalık bir ders hazırlayıp anlatacaktır.

  • Ders temamız çakralardır. Haftalık işleyiş aşağıda belirtilmiştir.

  • Dersin bitiminde Esra hocamız, anlatılan dersin gelişebilmesi adına kişiye özel geri bildirimlerde bulunacaktır (40 dakika).

  •  Bu geri bildirimler sayesinde potansiyelinizi fark edecek; anlatım, beden dili, ses tonu ve enerji yönetimi gibi öğretmenliğe dair temel becerilerinizi daha da geliştirebileceksiniz.

  • Ardından Esra hocamız, sınıfın sorularını yanıtlayarak alanın daha da pekişmesine destek olacaktır (30 dakika).


DERS TARİHLERİ VE KONU BAŞLIKLARI


  • Hafta: 22 Eylül 2025 Pazartesi — Program İşleyiş Buluşması

  • Hafta: 29 Eylül 2025 Pazartesi — 1. Çakra: Kök Çakra

  • Hafta: 6 Ekim 2025 Pazartesi — 1. Çakra: Kök Çakra

  • Hafta: 13 Ekim 2025 Pazartesi — 2. Çakra: Sakral Çakra

  • Hafta: 20 Ekim 2025 Pazartesi — 2. Çakra: Sakral Çakra

  • Hafta: 27 Ekim 2025 Pazartesi — 3. Çakra: Manipura Çakra

  • Hafta: 3 Kasım 2025 Pazartesi — 3. Çakra: Manipura Çakra

  • Hafta: 10 Kasım 2025 Pazartesi — 4. Çakra: Kalp Çakrası

  • Hafta: 17 Kasım 2025 Pazartesi — 4. Çakra: Kalp Çakrası

  • Hafta: 24 Kasım 2025 Pazartesi — 5. Çakra: Boğaz Çakrası

  • Hafta: 1 Aralık 2025 Pazartesi — 6. Çakra: Üçüncü Göz Çakrası

  • Hafta: 8 Aralık 2025 Pazartesi — 7. Çakra: Tepe Çakra

  • Hafta: 15 Aralık 2025 Pazartesi — Esra Pulak ile Tamamlanma



*Bu programımızdaki kontenjanımız dolmuştur.. 



 
 
 

Yorumlar


© 2024 Kundalini Beyond Tüm Hakları Saklıdır.

Made by pelikula

bottom of page