Esra Pulak'la İzmir'de "DENGE ÜZERİNE BİR ATÖLYE"

DENGE ÜZERİNE BİR ATÖLYE

Hayatta bazen, merkezimizden uzaklaşırız...

Bu noktada etkili, güçlü ve şifası kanıtlanmış pratiklerden destek alabiliriz.

Kundalini yoga ve meditasyon pratikleri ile varlığımız canlanırken, nefesin rehberliği ile içsel olarak dengeleniriz.

Böylece merkezimize dönmek ve kendi içimizde bütün hissetmek mümkündür.

Denge sadece bedenimizle değil, ruhumuzla ve zihnimizle kurduğumuz uyumdur✨

Zihin, beden ve kalp dengede olduğunda o uyumu hissederiz.

22 Kasım Cumartesi günü gerçekleşecek “ESRA PULAK ile DENGE ÜZERİNE” başlıklı Kundalini Yoga ve Meditasyon atölyemizde, bu uyumu deneyimlemek ve hissetmek üzere bir araya geleceğiz.

Bu atölyeye katılmak için bir yoga ya da meditasyon tecrübesine sahip olmak gerekmiyor.

Atölyemiz kendi nefesi, sesi ve bedeni ile yakın ilişki kurmak isteyen herkese açıktır.

Not: 🌱 Atölyenin tek oturumuna katılabileceğiniz gibi, bütünlük açısından iki oturuma birden gelmenizi tavsiye ederiz..

Tarih: 22 Kasım Cumartesi

Saat:

1.Oturum: 11.00-13.00

2.Oturum: 15.00-17.00

İzmir Yoga’da buluşalım.

+90 530 604 69 24

www.izmiryoga.com