Şebnem Daloğlu ile Ayurveda Reset Programı

Şebnem Daloğlu ile Ayurveda Reset Programı

“Dört Haftada Hafifle ve Işılda”

Tarih: 26 Kasım Çarşamba - 4 Hafta

Saat: 19:30 - 21:30

🌿 Yeni yıla girmeden önce bedeninize hak ettiği 'reset'i atmaya ne dersiniz?

Kendinizi yorgun, ağırlaşmış ve zihinsel olarak dağınık mı hissediyorsunuz? Yalnız değilsiniz.

Modern hayatın hızı, bedenimizin ve zihnimizin doğal ritmini bozabiliyor. Peki, fabrika ayarlarına dönmeye ne dersiniz?

Size kadim bir bilgelik olan Ayurveda'nın ışığında, bedeninize hak ettiği "reset"i atma şansı sunuyoruz.

✨ Ayurveda Reset Atölyesi’nde Bizi Neler Bekliyor?

Bu atölye, Ayurveda'nın kadim bilgeliğini sade ve uygulanabilir adımlarla hayatınıza taşıyacak.

• 1. Hafta: Beden, Zihin ve Ruh Dengesi; Bize özel parmak izimiz olan Dosha'mızı (bünye tipimizi) (Vata, Pitta, Kapha) keşfedeceğiz.

• 2. Hafta: Mutfaktaki Şifa; Sindirim ateşimiz Agni'yi yeniden nasıl canlandırırız? Hangi besinler bize iyi geliyor? Hem arındıran hem besleyen basit Ayurvedik lezzetlerle tanışın.

• 3. Hafta: Tabağın Ötesinde Denge; Uykunuzu, enerjinizi ve hormonlarınızı dengeleyecek kadim günlük ritüeller (Dinacharya) ve holistik aromaterapi

• 4. Hafta: Sürdürülebilir Sağlık; "Mindful Beslenme" ve "Duygusal Açlık" pratikleriyle yiyeceklerle olan ilişkimizi şifalandıracağız.

Bu, katı kuralları olan bir diyet değil. Bu, bedeninizi anlamak, sindiriminizi güçlendirmek ve 5000 yıllık bir bilgelikle yeniden dengeyi bulmak için şefkatli bir rehber.

Bedeninizin bilgeliğini yeniden keşfetmeye hazır mısınız? Yeni yıla hafiflemiş, enerjik ve ışıltılı bir başlangıç yapmak için bu son fırsatı kaçırmayın.

✨ YOLCULUK DETAYLARI:

• Başlangıç: 26 Kasım Çarşamba

• Süre: 4 Hafta (Her Çarşamba)

• Saat: 19:30 - 21:30

• Sınırlı kontenjanımız için kayıtlarımız başladı.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@kundalinibeyond.com adresimizden bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Kayıt Detayları

• Kesin kayıt ödeme işlemleri gerçekleştiğinde yapılır ve yeriniz ayrılır. 

• İhtiyaç halinde size kolaylıkla ulaşabilmemiz için kayıt işlemlerinizi gerçekleştirdiğinizde, iletişim bilgilerinizi doğru bir şekilde paylaşmanızı önemle rica ederiz.

İptal Politikası

Kayıt işlemleri gerçekleştikten sonra, kişisel bir mazeret nedeniyle programa katılımın gerçekleşmemesi halinde, yapılmış ödemenin geri iadesi yoktur.

Programa kayıt olmak için profilimizdeki bağlantıyı kullanabilir ya da web sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Her türlü sorunuz için bize yazabilirsiniz.

KUNDALINI BEYOND OKULU